Manter uma boa saúde oral vai além das consultas regulares ao dentista. O uso diário dos produtos corretos faz toda a diferença na prevenção de cáries, doenças gengivais e mau hálito, contribuindo para um sorriso mais saudável e confiante.
Escova de dentes adequada
A escova de dentes é o principal instrumento de higiene oral. Deve ter cerdas macias e cabeça adequada ao tamanho da boca, permitindo uma limpeza eficaz sem agredir as gengivas. A substituição deve ser feita a cada três meses ou sempre que as cerdas estiverem desgastadas.
Pasta de dentes com flúor
O flúor fortalece o esmalte dentário e ajuda a prevenir cáries. Escolher uma pasta adequada às suas necessidades — sensibilidade, proteção gengival ou branqueamento — contribui para melhores resultados no cuidado diário.
Fio dentário
O fio dentário é indispensável para remover resíduos e placa bacteriana entre os dentes, áreas onde a escova não alcança. O uso diário ajuda a prevenir gengivite e inflamações.
Elixir ou enxaguante bucal
Os enxaguantes bucais complementam a escovação, auxiliando no controlo das bactérias, refrescando o hálito e promovendo proteção adicional para dentes e gengivas.
Escovilhões interdentários
Indicados especialmente para quem usa implantes, aparelhos ortodônticos ou possui espaços maiores entre os dentes, os escovilhões ajudam a manter uma limpeza mais completa.
Raspador de língua
A língua pode acumular bactérias responsáveis pelo mau hálito. O uso diário do raspador de língua contribui para uma sensação de frescor e higiene prolongada.
O uso consistente desses produtos, aliado a visitas regulares ao dentista, garante uma rotina eficaz de cuidados com a saúde oral. Pequenos hábitos diários resultam em grandes benefícios para o seu sorriso e bem-estar.
